のびのび体操コース

はんなん元気塾!
のびのび体操コース

リズムに合わせてはつらつと、介護予防に取り組みませんか?
今回より、楽しい健康講話も開始します。

【対象】本市在住でおおむね60歳以上の人
【場所/日程】下記参照(全6回)

【時間】13:30-14:45(約15分講話学習含)
【講師】谷川直美 氏
【持物】上靴・飲料・タオル・動きやすい服でお越しください。
【申込み】不要・当日直接会場へお越しください。
【参加費】無料
【注意事項】参加範囲をご確認の上、ご参加ください。

TOP